
Recettes healthy, faciles à faire et gourmandes - page 2
Crackers maison au sarrasin & graines5 minFacile
Tartinade crémeuse lentilles corail & citron15 minFacile
Salade croquante au quinoa20 minFacile
Salade d'été5 minFacile
Chia pudding façon tiramisu à IG bas40 minFacile
Nachos maison et guacamole méditerranéen15 minFacile
Bouchées protéinées au citron10 minFacile
Chia pudding coco matcha noisettes et myrtilles (IG bas et anti-inflammatoire)5 minFacile
Bouchées protéinées façon snickers20 minFacile
Chia Pudding aux fruits de saison10 minFacile
Cheesecake chocolat15 minFacile
Brochettes de tofu façon barbecue15 minFacile
Salade détox de printemps15 minFacile
Porridge à la banane5 minFacile
Barres protéinées maison10 minFacile
Crèmes glacées à la pistache10 minFacile
Bouchées framboises congelées au chocolat façon Franui15 minFacile
Salade “Skin glow”15 minFacile
Daal Makhni facile10 minFacile
One-pot crémeux aux edamames et tomates séchées15 minFacile
Brownie protéiné au chocolat10 minFacile
Salade de lentilles et légumes rôtis, vinaigrette moutarde15 minFacile
Bowl express tofu, curcuma et légumes rôtis15 minFacile
Bagels protéinés15 minFacile
Cookies vegan au beurre de pécan (IG bas)25 minFacile
Dahl protéiné à la crème de cajou20 minFacile
Pâte à pizza au brocoli (IG bas)30 min
Porridge protéiné au four à la banane15 minFacile
Poêlée de seitan aux champignons, pois chiches et lait de coco20 minFacile
Carrés chocolat, cacahuètes & avoine15 minFacile
Tarte pour la Saint-Valentin60 minFacile
Crêpes IG bas30 minFacile