
Recettes healthy, faciles à faire et gourmandes - page 2
Brochettes de tofu façon barbecue15 minFacile
Salade détox de printemps15 minFacile
Porridge à la banane5 minFacile
Barres protéinées maison10 minFacile
Crèmes glacées à la pistache10 minFacile
Bouchées framboises congelées au chocolat façon Franui15 minFacile
Salade “Skin glow”15 minFacile
Daal Makhni facile10 minFacile
One-pot crémeux aux edamames et tomates séchées15 minFacile
Brownie protéiné au chocolat10 minFacile
Salade de lentilles et légumes rôtis, vinaigrette moutarde15 minFacile
Bowl express tofu, curcuma et légumes rôtis15 minFacile
Bagels protéinés15 minFacile
Cookies vegan au beurre de pécan (IG bas)25 minFacile
Dahl protéiné à la crème de cajou20 minFacile
Pâte à pizza au brocoli (IG bas)30 min
Porridge protéiné au four à la banane15 minFacile
Poêlée de seitan aux champignons, pois chiches et lait de coco20 minFacile
Carrés chocolat, cacahuètes & avoine15 minFacile
Tarte pour la Saint-Valentin60 minFacile
Crêpes IG bas30 minFacile
Salade hivernale de patate douce, haricots blancs et quinoa croustillant20 minFacile
Mocktail rafraîchissant baies & gingembre5 minFacile
Mocktail tropical au gingembre5 minFacile
Mocktail pétillant agrumes5 minFacile
Galette des rois au beurre de cacahuète crunchy20 minFacile
Smoothie detox à la spiruline5 min
Buddha bowl détox15 minFacile
Galette des rois légère20 minFacile
Pain au chocolat IG bas, sans lactose ni gluten5 minFacile
Moscow mule mocktail2 minFacile
Mocktail à base de Kéfir5 minFacile