
Recettes healthy, faciles à faire et gourmandes
Nous avons rassemblé une sélection de recettes saines et savoureuses, élaborées à partir d'ingrédients frais et naturels. Que vous soyez un végétarien passionné ou que vous cherchiez simplement des alternatives plus saines à vos plats préférés, nous avons une variété de recettes pour satisfaire votre palais tout en respectant votre corps. Alors, prenez votre tablier et plongez dans notre sélection de recettes saines pour découvrir de nouvelles saveurs et commencer votre voyage culinaire.
Petits pains protéinés express10 minFacile
Quiche sans pâte à l'Air Fryer10 minFacile
Boulettes protéinées à l'Air Fryer10 minFacile
10 minFacile
Crumble d’automne au Air Fryer15 minFacile
Burger de quinoa, brocolis et persil20 minFacile
Houmous rose à la betterave10 minFacile
Cookies moelleux anti-gaspi15 minFacile
Tiramisu Vegan sans caféine10 minFacile
Salade fraîche de quinoa façon Jennifer Aniston10 minFacile
Wraps au tofu mariné, légumes grillés et pesto rouge15 minFacile
Wraps à la japonaise5 minFacile
Wraps BBQ aux œufs et salade crémeuse10 minFacile
Sandwichs glacés vegan protéinés60 minFacile
Bowl protéiné rapide au tofu curcuma10 minFacile
Salade vegan, pesto vert et chips de patates douces10 minFacile
Omelette protéinée vegan5 minFacile
Glaces coco-chocolat façon Magnum10 minFacile
Tarte salée protéinée sans pâte15 minFacile
Burger vegan aux pois chiches et maïs10 minFacile
Bowl coco protéiné10 minFacile
Salade de pâtes, pesto rouge maison et tofu fumé15 minFacile
Porridge au beurre de cacahuètes et fruits rouges5 minFacile
Dhal protéiné de lentilles corail30 minFacile
Açai Bowl (anti-inflammatoire)5 minFacile
Salade de kale et tofu aux olives15 minFacile
Chia pudding coco chocolat et framboise5 minFacile
Vinaigrette miel et moutarde2 minFacile
Seitan maison facile30 minMoyen
Gratin de quinoa aux légumes rôtis et feta15 minFacile
Tofu wings grillés au barbecue5 minFacile
Haricots crunchy5 minFacile