Avec l’arrivée des fortes chaleurs, il est essentiel de veiller à bien s’hydrater. Découvrez nos conseils et nos alternatives saines et rafraichissantes pour l'été !
L’essor de la digitalisation grâce à Internet nous facilite aujourd’hui la vie comme jamais. Néanmoins, derrière ce contexte se cache également une triste réalité : la pollution numérique.
Avec les fleurs de Bach relaxation antistress, garder facilement votre calme devient possible. Lisez-en davantage pour connaître ces formules antistress naturelles et leurs bienfaits.
Saines et savoureuses, les noix intègrent parfaitement tout type de recettes de cuisine. Dégustées en collation, en salade ou en dessert, elles gâtent nos papilles tout en prenant soin de notre santé.
Faites-vous partie de ceux qui ne peuvent s’empêcher de grignoter ? Maîtrisez vos fringales inexpliquées grâce à nos astuces et adoptez par la même occasion un grignotage healthy.
Depuis sa découverte en 1922, la vitamine E est considérée comme une substance indispensable à l’organisme. Plusieurs études ont d’ailleurs démontré ses nombreux bienfaits sur notre corps.
À l’arrivée de l’été, on redoute souvent la canicule. Cependant, sachez que de simples gestes permettent de faire efficacement face à cette forte vague de chaleur.
L’huile essentielle de Tea tree n’a pas fini de vous étonner, aussi bien dans le domaine cosmétique que médical. Découvrez ses bienfaits et ses utilisations dans cet article.
