
Plats : Recettes saines et gourmandes - page 2


10 minFacile

Omelette protéinée vegan
5 minFacile

Tarte salée protéinée sans pâte
15 minFacile

Burger vegan aux pois chiches et maïs
10 minFacile

Salade de pâtes, pesto rouge maison et tofu fumé
15 minFacile

Dhal protéiné de lentilles corail
30 minFacile

Salade de kale et tofu aux olives
15 minFacile

Gratin de quinoa aux légumes rôtis et feta
15 minFacile

Tofu wings grillés au barbecue
5 minFacile

Salade croquante au quinoa
20 minFacile

Salade d'été
5 minFacile

Brochettes de tofu façon barbecue
15 minFacile

Salade détox de printemps
15 minFacile

Bowl express tofu, curcuma et légumes rôtis
15 minFacile

Gratin de penne corail aux oignons caramélisés et tofu rosso
10 minFacile

Dahl protéiné à la crème de cajou
20 minFacile

Pâte à pizza au brocoli (IG bas)
30 min

Poêlée de seitan aux champignons, pois chiches et lait de coco
20 minFacile

Buddha bowl détox
15 minFacile

Wellington vegan
10 minFacile
