
Plats : Recettes saines et gourmandes - page 5


20 minFacile

Pâtes à la sauce tomate, champignons et lentilles
15 minFacile

Tarte aux tomates et courgette
15 minFacile

Salade de pois chiches, avocat, asperges et patates douces
25 minFacile

Salade de pâtes : tomates, olives et pesto
45 minFacile

Pizza aux graines de chia (IG bas)
20 minMoyen

Salade d'orzo aux olives noires
15 minFacile

Tofu bowl sauce soja shoyu
25 minFacile

Courgettes farcies végétariennes
15 minFacile

Steak végétal aux haricots rouges
10 minFacile

Taboulé de boulgour aux herbes
25 minFacile

Wrap guacamole, seitan hâché, fromage râpé et tomate
Facile
Wrap houmous, dés de soja, concombre et fromage râpé
Facile
Lasagne vegan et sans gluten aux lentilles (version express !)
5 minFacile

Buddha bowl aux légumes rôtis
25 minFacile

Nouilles sautées aux champignons
15 minFacile

Couscous de légumes
25 minFacile

Curry de pois chiche
20 minFacile
Wrap de nori
10 minFacile

Wrap en 2 ingrédients
5 minFacile
