Penne aux tomates et crème de coco
10 minFacilePlats : Recettes saines et gourmandes - page 5
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Pâtes au pesto et courgettes
30 minFacile
Curry aux courgettes, abricots et pistaches
25 minFacile
Spaghetti à la pulpe de tomates et poivrons
20 minFacile
Salade de couscous perlé aux courgettes et carottes tahini
20 minFacile
Salade de quinoa aux herbes (IG bas et anti-inflammatoire)
20 minFacile
Pâtes à la sauce tomate, champignons et lentilles
15 minFacile
Tarte aux tomates et courgette
15 minFacile
Salade de pois chiches, avocat, asperges et patates douces
25 minFacile
Salade de pâtes : tomates, olives et pesto
45 minFacile
Pizza aux graines de chia (IG bas)
20 minMoyen
Salade d'orzo aux olives noires
15 minFacile
Tofu bowl sauce soja shoyu
25 minFacile
Courgettes farcies végétariennes
15 minFacile
Steak végétal aux haricots rouges
10 minFacile
Taboulé de boulgour aux herbes
25 minFacile
Wrap guacamole, seitan hâché, fromage râpé et tomate
Facile
Wrap houmous, dés de soja, concombre et fromage râpé
Facile
Lasagne vegan et sans gluten aux lentilles (version express !)
5 minFacile
Buddha bowl aux légumes rôtis
25 minFacile
