
Plats : Recettes saines et gourmandes - page 5

Tarte aux tomates et courgette
15 minFacile
Salade de pois chiches, avocat, asperges et patates douces
25 minFacile
Salade de pâtes : tomates, olives et pesto
45 minFacile
Pizza aux graines de chia (IG bas)
20 minMoyen
Salade d'orzo aux olives noires
15 minFacile
Tofu bowl sauce soja shoyu
25 minFacile
Courgettes farcies végétariennes
15 minFacile
Steak végétal aux haricots rouges
10 minFacile
Taboulé de boulgour aux herbes
25 minFacile
Wrap guacamole, seitan hâché, fromage râpé et tomate
Facile Wrap houmous, dés de soja, concombre et fromage râpé
Facile Lasagne vegan et sans gluten aux lentilles (version express !)
5 minFacile
Buddha bowl aux légumes rôtis
25 minFacile
Nouilles sautées aux champignons
15 minFacile
Couscous de légumes
25 minFacile
Curry de pois chiche
20 minFacile
Wrap de nori10 minFacile
Wrap en 2 ingrédients
5 minFacile
Pâte à pizza en 2 ingrédients
10 min
Recette de choux de Bruxelles aux noix de pécan et airelles (IG bas et anti-inflammatoire)