Plats : Recettes saines et gourmandes - page 4

Roulade aux champignons10 minFacile
Rouleaux de printemps5 minFacile
Crumble salé maison15 minFacile
Butternut farcie au camembert10 minFacile
Penne aux tomates et crème de coco10 minFacile
Pâtes au pesto et courgettes30 minFacile
Curry aux courgettes, abricots et pistaches25 minFacile
Spaghetti à la pulpe de tomates et poivrons20 minFacile
Salade de couscous perlé aux courgettes et carottes tahini20 minFacile
Salade de quinoa aux herbes (IG bas et anti-inflammatoire)20 minFacile
Pâtes à la sauce tomate, champignons et lentilles15 minFacile
Tarte aux tomates et courgette15 minFacile
Salade de pois chiches, avocat, asperges et patates douces25 minFacile
Salade de pâtes : tomates, olives et pesto45 minFacile
Pizza aux graines de chia (IG bas)20 minMoyen
Salade d'orzo aux olives noires15 minFacile
Tofu bowl sauce soja shoyu25 minFacile
Courgettes farcies végétariennes15 minFacile
Steak végétal aux haricots rouges10 minFacile
Taboulé de boulgour aux herbes25 minFacile