
Recettes healthy, faciles à faire et gourmandes - page 6

10 minFacile

Brochettes de tofu aux légumes marinés
10 minFacile

Smoothie vert aux épinards et avocat
5 minFacile

Penne de lentilles sauce pesto
10 minFacile

Bol de riz brun, saumon grillé, brocoli, et edamame
15 minMoyen

Spring rolls vegan et leur sauce peanut butter
30 minFacile

Hot dog vegan
25 minMoyen

Pain à l'ail sans beurre
10 minFacile

Brochettes pour barbecue veggie
10 minFacile

"Popsicles" au kéfir et kombucha
5 minFacile

Twix glacés vegan
10 minFacile

Vinaigrette au pesto rouge d'algues
2 minFacile

Vinaigrette au pesto
2 minFacile

Sauce miso "dengaku"
2 minFacile

Mousse choco-cacahuète sans lactose
10 minFacile

Spring bowl
15 minFacile

Wrap pesto, mozzarella, tomates cerises et basilic frais
5 minFacile

Açai barre
15 minFacile

Bâtonnets glacés au chocolat protéinés
20 minFacile

Tartines de tofu grillé et pesto
5 minFacile

Tajine de quinoa
25 minFacile

Tofu bowl chou rouge, pommes et noix (anti-inflammatoire)
15 minFacile

Pancakes protéinés
5 minFacile

Pancakes à la courgette
15 minFacile

Pain IG bas, sans gluten, cuit à la vapeur douce du vitaliseur
40 minFacile

Salade de quinoa, pommes caramélisées et sauce Umeboshi
15 minFacile

One pot pasta aux tomates, épinards et olives noires
10 minFacile

Brownie low FODMAP
30 minFacile

Madeleines à la compote de pommes
10 minFacile

Smoothie violet anti-inflammatoire
10 minFacile

Tempeh mariné, estragon et purée de patate douce
55 minFacile

Gratin de pâtes aux champignons
15 minFacile
