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Galettes d'avoine
Difficulté: Facile
Temps de préparation5 minutes
Temps de cuisson5 minutes
Envie d’un petit-déjeuner sain, rapide et réconfortant ? Ces pancakes à la banane, à l’avoine et au lait végétal sont prêts en quelques minutes. Une recette facile, sans œufs ni sucre ajouté, idéale pour bien commencer la journée avec gourmandise.
Ingrédients
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40g d'avoine
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1 banane
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Cannelle
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40cl de boisson d'amandes (ou autre boisson végétale)
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1 càc de graines de chia
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1 càc d'huile de coco
Recette
- Mettre les flocons d'avoine, la banane, la cannelle, les graines de chia et le lait végétal dans un blender et mixer.
- Dans un poêle faire fondre l'huile de coco et former des petits pancakes avec la pâte.
- Servir dans une assiette avec ses toppings préférés : yaourt de coco, graines, chokodomi...
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Nos produits utilisés dans la recette
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