Gros Flocons d'avoine en vrac Bio

Les gros flocons d’avoine biologiques en vrac sont pauvres en graisses, riches en fibres et en minéraux comme le potassium, le magnésium, le phosphore, le calcium et le fer.

Grâce à ses glucides complexes qui apportent de l'énergie pour soutenir un entraînement long et intense, il sera idéal pour les sportifs !

L'avoine possède également des quantités intéressantes en vitamines du groupe B, utile pour l'entretien des cellules nerveuses.

L'utilisation et la préparation des flocons d'avoine est diverse ; en sucrée, il convient à merveille pour des recettes de muesli, porridge, ou dans des cookies et pâtisseries sucrées.

En salé, l'avoine offre une texture intéressante dans des cakes de légumes (betteraves, courgettes, patate douce,...).

Grâce à leur teneur élevée en fibres, une petite quantité de flocons d'avoine suffit pour rassasier longtemps.