
Recettes healthy, faciles à faire et gourmandes - page 14


Barres protéinées au matcha

Légumes au four (IG bas)

Baked figs and vegan cheese

Carrot cake aux noix de cajou, glaçage coco (Recette de Saveurs Green)

Kale salad with sweet potato, apple and walnuts

Smoothie glaçons

Glaçons de lait de coco pour éviter le gaspillage

Thé Matcha

Cake salé à la farine de sarrasin, figues et romarin

Bento polenta ratatouille

Salade estivale au sarrasin

Galettes bretonnes au sarrasin

"Pasta Chips"

Spray DIY anti-moustique

Glace aux graines de chia, curcuma et melon frais

Glace aux graines de chia et matcha (IG bas)

Glace aux graines de chia et açaï (anti-inflammatoire)

Polenta Saveurs Green x Kazidomi

Risotto Japonais by IKI

Velouté de champignon japonais by IKI

Eau à base de graines de chia anti-inflammatoire

Patate douce grillée

Confiture à la rhubarbe et aux graines de chia
5 minFacile

Energy balls au gingembre et au citron

Gim Tonic

Soupe de patate douce, carottes et touche de gingembre

Chocolate Fudge Cake (IG bas)

Houmous à base de spiruline et pois cassés (anti-inflammatoire)

Bao buns au matcha et fruit du jacquier effiloché

Shot énergisant au Curcuma

Truffe crue au maca (anti-inflammatoire)
