Vinaigre Cidre Pomme Non Pasteurisé Bio

Les allergies saisonnières peuvent parfois entraîner de graves complications sanitaires. Découvrez des astuces simples pour s'en protéger.

Lucile notre experte santé vous donne ses conseils pour gérer au mieux votre SOPK.

Vous souffrez d'endométriose ? Découvrez les conseils alimentaires de notre nutritionniste.

Découvrez 6 astuces pour réduire l'indice glycémique du riz et profiter de ses bienfaits sans compromettre votre santé. Conseils pratiques et faciles à appliquer.

Découvrez comment réduire votre consommation de sucre pendant les fêtes tout en profitant des plaisirs gourmands. Astuces, alternatives saines et conseils pour une alimentation équilibrée et festive.

Voici 10 astuces pratiques de notre nutritionniste pour vous aider à atteindre cet objectif et à vous sentir mieux dans votre corps.

Profitez de cette journée d'Halloween pour essayer cette délicieuse recette de gâteau à base de courgette !

Apprenez à préparer des pickles d'oignons rouges maison avec cette recette simple et rapide. Utilisez des oignons rouges, de l'ail, du vinaigre de cidre et du sel pour créer un condiment savoureux et piquant. Parfait pour accompagner vos plats préférés, ces pickles d'oignons rouges sont faciles à préparer et se conservent bien au réfrigérateur. Suivez notre guide étape par étape pour réussir des pickles maison délicieux en une semaine. Idéal pour ajouter une touche d'acidité et de saveur à vos repas !

Découvrez une délicieuse création automnale de Jennifer Martin, @des_papilles_qui_petillent sur Instagram : les Muffins pomme cannelle aux noisettes sans gluten et sans lactose. Ces petits gâteaux moelleux sont une véritable symphonie de saveurs réconfortantes. Avec une base de farine de riz complet et de farine de châtaigne, ces muffins sont à la fois sains et délicieusement parfumés.

Ce délicieux cake sans gluten aux amandes et noisettes est une option saine et savoureuse pour ceux qui recherchent une alternative nutritive. Facile à préparer et plein de saveurs, ce cake est parfait pour les personnes suivant un régime sans gluten ou cherchant à diversifier leur alimentation.

Une recette tout-en-un vegan, sans gluten et riche en protéines végétales complètes. Avec cette base de quinoa et edamame, vous pouvez varier les légumes selon la saison en mélangeant cru et cuit pour plus de texture et de saveurs. La sauce verte crémeuse est idéale pour relever toutes les salades et les légumes rôtis, tout en apportant de bons acides gras et des antioxydants.

Découvrez le délicieux gâteau aux amandes d'Emna notre fondatrice, 100% vegan. Moelleux, savoureux et parfait pour toutes les occasions.

Cette salade de lentilles aux légumes rôtis est un plat complet, savoureux et équilibré. Parfaite pour un repas sain ou un batch cooking, elle combine la douceur du potimarron, le croquant des choux de Bruxelles et une vinaigrette légèrement sucrée au sirop de yacon et à la moutarde. Un incontournable des cuisines healthy !

Découvrez une délicieuse recette de tofu bowl riche en anti-inflammatoires, associant le croquant du chou rouge, la douceur des pommes et la richesse nutritionnelle des noix de Grenoble. Facile à préparer et pleine de saveurs, ce plat saura ravir vos papilles tout en vous procurant les bienfaits d'une alimentation saine.

A la recherche d’une alternative végétale pour vos barbecues cet été ? Ces délicieuses brochettes de tofu mariné devraient faire l’unanimité ! La marinade au peanut butter relève à merveille les légumes et le tofu en apportant du croustillant à la cuisson. Une recette facile à réaliser pour un barbecue savoureux et équilibré. 

Aujourd’hui nous vous proposons non pas une mais trois recettes ! Une déclinaison créative et gourmande de wraps végétarien, pour inspirer vos déjeuners à emporter. Très pratiques, ils peuvent être simples à réaliser avec une base de sauce qui fera toute la différence : crème tahini, hummus mais aussi tapenade, pesto ou la délicieuse salade de faux-thon qui devrait vous surprendre ! Une protéine végétale de qualité, quelques légumes et voilà un repas équilibré.  

Laissez-vous tenter par ces cookies vegan au bon goût de beurre de pécan, parfaits pour une pause gourmande à index glycémique bas. Moelleux à l’intérieur, légèrement croustillants à l’extérieur, ils allient plaisir et équilibre.