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Bowl coco protéiné
Salade “Skin glow”
Salade de lentilles et légumes rôtis, vinaigrette moutarde
Porridge protéiné au four à la banane
Salade hivernale de patate douce, haricots blancs et quinoa croustillant
Golden latte (anti-inflammatoire)
Biscuits aux noix de pécan
Mug cake protéiné
Poires au four et sirop de yacon
Glace vegan au café, noisettes et chocolat
Découvrez les bienfaits des graines de chia, leur histoire, comment les utiliser au quotidien, et pourquoi elles sont un superaliment incontournable pour une alimentation saine.
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De par leur superpouvoir sucrant, sirop d’agave et sirop d’érable évincent le sucre blanc raffiné. Mais ils ont aussi d’autres vertus pour la santé.
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