Spéculoos Sans Gluten Bio

Le régime sans gluten est à la mode, mais qu'en est-il vraiment de ses atouts santé ? Explorons 5 idées reçues sur ce dernier.

C’est un fait, les régimes sans gluten sont à la mode et de nombreuses personnes s’initient à cette façon de manger. Mais êtes-vous vraiment intolérant.e au gluten?

Découvrez cette recette de tiramisu IG bas au spéculoos, une délicieuse version allégée du dessert italien classique. Facile à préparer, ce tiramisu utilise du yaourt au lait de coco et de l'aquafaba pour une texture légère et des ingrédients à faible indice glycémique.