
Kéfir ou kombucha : quelle différence ? Découvrez leurs bienfaits, leur fermentation et lequel choisir pour votre santé intestinale et votre bien-être digestif.
Originaire de Caucase, le kéfir est une boisson pétillante à base de lait fermenté par des bactéries et des levures. En agissant sur la microflore intestinale, les bactéries et les levures contenues dans le kéfir contribuent au bien-être digestif. Le sachet double dose bio permet de faire 2L de boisson kéfir de lait.
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