Les abricots en vrac sont donc très intéressants à consommer lors d'un régime végétarien ou végétalien ! En mangeant des abricots secs, vous bénéficiez d'un apport en vitamine A, généralement présente dans les produits d'origine animale. Ce fruit sec vous donnera de l'énergie, est riche en potassium et aide à normaliser la digestion mais attention, cela peut exacerber les intestins fragiles ! Saviez- vous que l'abricot favorise la vision, aide à lutter contre les crampes après le sport et est 5x plus énergétique si vous le mangez en version sèche?
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