Beurre de Cacahuète Bio

Découvrez comment augmenter votre consommation de manière équilibrée et diversifiée

Pourquoi ne pas faire ses friandises effrayantes maison pour Halloween ? Sortez vos marmites pour concocter vos propres cookies araignées avec nos Kazi Balls.

Un snack parfait pour Halloween à réaliser avec les enfants, tout en limitant les sucreries.

Redécouvrez le wrap tendance dans une version saine et gourmande aux influences asiatiques.

Découvrez une délicieuse variation du classique brownie au chocolat : notre recette gourmande de brownie au chocolat et beurre de cacahuète, sans beurre et sans sucre ajoutés. Succombez à la tentation d'un dessert sain et savoureux, combinant le riche goût du chocolat avec la douceur subtile du beurre de cacahuète. Vous serez agréablement surpris par la texture moelleuse et la saveur intense de ce brownie. Essayez dès maintenant cette recette irrésistible et régalez-vous sans culpabilité !

Découvrez une façon révolutionnaire de préparer des blondies en remplaçant la farine traditionnelle par des pois chiches ! Cette version non seulement réduit l'apport en glucides raffinés, mais elle ajoute également une dose supplémentaire de fibres et de protéines végétales. Parfait pour les amateurs de sucreries soucieux de leur santé, ce moelleux au pois chiche offre une texture fondante et un goût légèrement sucré grâce au beurre de cacahuète et au sirop d'érable. Un en-cas parfait pour toute la famille, qui prouve que gourmandise et santé peuvent faire bon ménage.

Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir au petit-déjeuner ? Voici une recette gourmande avec 20g de protéines, parfaite pour bien démarrer la journée. Elle est également riche en fibres, sans sucres raffinés pour tenir durablement sans coup de fatigue toute la matinée.

Ce ramen rapide et crémeux est la solution parfaite pour un repas réconfortant en un rien de temps. En seulement 10 minutes, vous pouvez savourer un plat riche en saveurs, où le lait de coco se marie à merveille avec les champignons de Paris et la purée de cacahuètes pour créer un bouillon onctueux et parfumé. Avec l'ajout du miso et de la sauce tamari, ce ramen offre une touche umami qui ravira vos papilles.

Ces dattes revisitées façon snickers sont idéales pour satisfaire vos envies sucrées.

A la recherche d’une alternative végétale pour vos barbecues cet été ? Ces délicieuses brochettes de tofu mariné devraient faire l’unanimité ! La marinade au peanut butter relève à merveille les légumes et le tofu en apportant du croustillant à la cuisson. Une recette facile à réaliser pour un barbecue savoureux et équilibré. 

Retrouvez ce délicieux porridge aux flocons d'avoine accompagné d'une purée de cacahuètes pour bien commencer votre journée.