Ebook : Guide de l’Alimentation anti-inflammatoire

Notre corps subit quotidiennement des agressions qui créent de l’inflammation. Or, cette inflammation constante est le lit des maladies chroniques. ⁠ ⁠C’est pourquoi comprendre d’où elle vient et comment agir au quotidien avec l’alimentation est primordial pour préserver sa santé.⁠ ⁠Cet ebook est un guide pratique et complet qui regroupe tout ce qu’il faut savoir sur l’alimentation anti-inflammatoire ! ⁠ Au sommaire : - Quiz : êtes-vous en inflammation? - Bienfaits d’une alimentation anti-inflammatoire - Comment manger de manière anti-inflammatoire - Conseils pour relooker ses placards - Une semaine de menus anti-inflammatoires - Mais aussi : recettes, conseils d’experts, aides naturelles Cet ebook de plus de 60 pages est une mine d’or à découvrir au plus vite ! Nombre de pages : 100