Guide numérique-Programme détox

Découvrez notre nouveau guide numérique pour réaliser notre programme détox. Ce guide vous offre une cure pensée tout-en-une avec :

• 1 plan alimentaire de 7 jours
• 1 liste de courses déjà prête
• Plus de 20 recettes détox faciles + des astuces batch cooking
• Des recommandations de tisanes, compléments et phytothérapie pour aller encore plus loin
• 70 pages de précieux conseils avant, pendant, et après la détox

Pourquoi faire une détox ?

Parce que notre alimentation est trop riche en graisses, sucres, protéines, additifs, voire en alcool.
Or c'est notre foie qui doit trier, nettoyer et rejeter toutes ces molécules indésirables.
En le soulageant, ne serait-ce que sur 7 jours, votre corps va pouvor enfin focaliser son énergie vers des tâches qu'il n'a jamais le temps d'accomplir : faire le ménage, renouveler ses cellules, améliorer son immunité, bref, réparer !
C'est un vrai nettoyage intérieur que nous vous proposons, qui vous permettra de retrouver un équilibre interne.

Un programme concret

Une liste de petit-déjeuners, déjeuners et dîners vous attendent dans notre guide numérique et ont été soigneusement élaborés pour une détox simple, saine et efficace par Lucile, notre nutritionniste. Lucile vous guide également sur le choix des tisanes et des compléments. À travers ce livre, elle vous accompagne tout au long de ces 7 jours, et vous donne de précieux conseils à suivre avant et après la détox.