Granola protéiné chocolat (27% protéines) Bio

Quelle quantité de protéines devrais-je consommer par jour ?

Les besoins en protéines varient selon l’âge, l’activité physique et les objectifs. À titre indicatif :

0,8 g/kg de poids corporel pour une personne sédentaire

1,2 à 2 g/kg pour les personnes actives ou cherchant à maintenir ou développer leur masse musculaire

Exemple : une personne de 60 kg aura besoin de 72 à 120 g de protéines par jour si elle est active. Pour un accompagnement personnalisé, n’hésitez pas à consulter un professionnel de santé.

Les enfants de plus de 3 ans peuvent-ils consommer les granolas Pulse ?

Oui, les granolas Pulse peuvent être consommés par les enfants dès 3 ans, en quantité adaptée. Ils constituent une excellente alternative aux céréales industrielles, souvent riches en sucres ajoutés. Pour les enfants, ils peuvent être servis avec un lait végétal, un yaourt ou en topping sur des fruits.

Quand est-il préférable de consommer les granolas protéinés ?

Les granolas Pulse sont particulièrement adaptés :

Au petit-déjeuner, pour remplacer les produits ultra-transformés à indice glycémique élevé

Au goûter, pour un encas rassasiant, équilibré et riche en fibres Ils s’intègrent facilement dans un bol avec du yaourt végétal, du lait ou dans un smoothie bowl, et permettent de commencer (ou terminer) la journée avec une source de protéines végétales de qualité.

Quelle est la composition des granolas Pulse ?

Nos granolas sont bio, vegan, riches en fibres et contiennent 27 % de protéines végétales.

Le Granola Protéiné Chocolat est élaboré à base de céréales bio, chocolat noir, graines et oléagineux. Il est enrichi en protéines de soja, lin et blé, sans sucre ajouté ni huile de palme.

Le Granola Protéiné Noix propose un goût plus nature, avec des morceaux de noisettes pour le croquant, tout en conservant un haut niveau de protéines et de bons acides gras. Les deux sont fabriqués en Belgique, dans le respect des standards bio et vegan.

Les granolas Pulse contiennent-ils du sucre ajouté ?

Non. Tous nos granolas sont sans sucres ajoutés. Le goût naturellement sucré provient des ingrédients eux-mêmes (comme les céréales, les graines ou le chocolat noir). Aucun sucre raffiné n’est utilisé dans nos recettes.