
Depuis des siècles, le psyllium est utilisé pour ses vertus thérapeutiques. Découvrez-les dans notre article.
Le Psyllium blond est connu pour ses formidables propriétés sur les pathologies intestinales, mais il a bien d'autres qualités! Il est un précieux allié en cas de régime car il procure un léger effet de satiété. De plus, le Psyllium permet d'épaissir et de donner du moelleux aux pains et préparations sans gluten.
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Parfaites et efficaces
ceci n'est pas du tégument (fibre de psyllium) mais la graine donc beaucoup moins efficace même en le faisant tremper depuis la veille