Le Couscous Sarrasin de Lazzaretti est une graine de couscous élaborée à base de farine 100% sarrasin biologique.
Farine de sarrasin biologique
Possibles traces d'allergènes: Gluten, Moutarde
Valeur pour 100g / 100ml
Énergie (kJ)1525
Énergie (kcal)360
Protéines (g)13
Glucides (g)68
Glucides dont sucres (g)1.3
Lipides (g)3.2
Lipides dont graisses saturées (g)0.7
Fibres (g)4.3
Sels (g)0
Verser l'eau bouillante sur le couscous couvir et laisser gonfler 5 min. Egrainer et ajouter un peu d'huile d'olive, de sésame, de noix…ou de beurre. Réchauffer le couscous dans une poêle 1 à 2 min tout en remuant ou au micro-onde 30s/portion.Conserver dans un endroit sec et frais à l’abri de la lumière