Tofu Olive Noire Bio

Le corps a besoin de protéines pour fonctionner correctement. Comment reconnaître une carence en protéines ? Qu’est-ce qu’il faut manger pour combler le manque de protéines ?

Tofu, tempeh, seitan. Comment les distinguer ? Éléments de réponse dans ce nouvel article

Dans cet article, nous avons rassemblé nos 6 meilleures astuces pour économiser davantage sur notre site.

Originaire de Chine, le tofu est un aliment issu du caillage du lait de soja. Comment l’utilise-t-on en cuisine ?

Découvrez une explosion de saveurs estivales avec notre délicieuse salade à base d'orzo et d'olives noires. Avec ses couleurs vibrantes et son équilibre nutritionnel, cette salade est l'option idéale pour un repas sain et satisfaisant pendant les chaudes journées d'été.

A la recherche d’une alternative végétale pour vos barbecues cet été ? Ces délicieuses brochettes de tofu mariné devraient faire l’unanimité ! La marinade au peanut butter relève à merveille les légumes et le tofu en apportant du croustillant à la cuisson. Une recette facile à réaliser pour un barbecue savoureux et équilibré. 

Une recette rapide pour un lunch complet avec notre tofu aux olives.

Inspirée de la fameuse salade que Jennifer Aniston aurait mangée tous les jours sur les tournages de Friends (oui, oui), cette recette est un concentré de fraîcheur et de bonnes protéines.