Estimation du délai de livraison en cours
__loading...

Frites de tofu

Frites de tofu

![](https://www.kazidomi.com/img/cms/frites tofu-min.jpeg)

Ingrédients

  • 400 g de tofu ferme
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 2 cuillères à soupe de farine tout usage
  • 2 cuillères à soupe de flocons de levure nutritionnelle
  • 1 cuillère à café d'assaisonnement italien
  • 1 cuillère à café de poudre d'oignon
  • 1 cuillère à café d’ail en poudre
  • 1/2 cuillère à café de paprika moulu
  • 1/4 de cuillère à café de poivre de Cayenne
  • 1 cuillère à café de sel

Préparation

  • Temps de préparation : 5 minutes
  • Temps de cuisson : 25 minutes
  • 4 personnes

Recette

  1. Préchauffez le four à 200°C.
  2. Coupez le tofu en longues bandes d'environ 1,5 cm. Mélanger les bandes de tofu avec l'huile d'olive.
  3. Mélangez la farine tout usage, les flocons de levure nutritionnelle, l'assaisonnement italien, la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le paprika, le piment de Cayenne et le sel.
  4. Mélangez délicatement les lanières de tofu avec les assaisonnements pour les enrober.
  5. Placez les lanières de tofu sur une plaque de cuisson.
  6. Faites cuire le tofu pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en le retournant à mi-cuisson.
  7. Dégustez avec votre sauce préférée.
KazidomiQui sommes-nous ?

Kazidomi est un supermarché en ligne de produits sains et durables jusqu’à 50% moins chers grâce à un système d’abonnement annuel.

  • Instagram
  • Facebook
  • Pinterest

Nos produits utilisés dans la recette