2 cuillères à soupe de flocons de levure nutritionnelle
1 cuillère à café d'assaisonnement italien
1 cuillère à café de poudre d'oignon
1 cuillère à café d’ail en poudre
1/2 cuillère à café de paprika moulu
1/4 de cuillère à café de poivre de Cayenne
1 cuillère à café de sel
Préparation
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
4 personnes
Recette
Préchauffez le four à 200°C.
Coupez le tofu en longues bandes d'environ 1,5 cm. Mélanger les bandes de tofu avec l'huile d'olive.
Mélangez la farine tout usage, les flocons de levure nutritionnelle, l'assaisonnement italien, la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le paprika, le piment de Cayenne et le sel.
Mélangez délicatement les lanières de tofu avec les assaisonnements pour les enrober.
Placez les lanières de tofu sur une plaque de cuisson.
Faites cuire le tofu pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'il soit croustillant, en le retournant à mi-cuisson.
Dégustez avec votre sauce préférée.
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