
Beaucoup de gens en prennent une tasse ou plus par jour sans jamais y ajouter de bienfaits, et si l'on pouvait en faire un superaliment en un rien de temps ?
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À chaque thé, ses bienfaits. Découvrez lequel consommer en fonction des besoins de votre corps
Vous aussi vous pensez qu'il est impossible de prendre du temps pour vous ? On a la solution, Mindfulness !
Un petit pas pour la femme, un grand pas pour ses menstruations
Excellent pour votre organisme, le calcium n'est pourtant pas toujours facile à trouver quand on souhaite éviter les produits laitiers, mais on vous donne les astuces qu'il faut !
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Aujourd’hui, le monde (ou pas) célèbre la fête nationale belge, mais saviez-vous que c’est aussi la journée internationale de la malbouffe ?
Zoom sur le diabète de type 2, une maladie qui touche un part toujours plus grande de la population
Notre peau contribue très largement à notre allure et à la perception de l’âge. Nos rides sont à notre peau ce que les lignes du tronc sont aux arbres. Mais comment en prendre soin ?
La pollution, suffocante, devient l’une des sources majeures de problèmes respiratoires et cardio-vasculaires. Pour la peau aussi, la pollution a des effets néfastes. Comment y remédier ?
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