Mélange naturellement sans gluten pour la confection d'un pain aux graines. Contient des graines de lin belge.
Flocons d'avoine *, graines de tournesol*, graines de lin belge*, psyllium*, graines de courge*, sel marin. *Agriculture biologique /
Valeur pour 100g / 100ml
Énergie (kJ)1883
Énergie (kcal)449
Protéines (g)16.8
Glucides (g)35
Glucides dont sucres (g)1.1
Lipides (g)26.5
Lipides dont graisses saturées (g)3.1
Fibres (g)18.5
Sels (g)0.02
Recette pour un pain aux graines 1.Versez le mix dans un bol. 2. Ajoutez 350ml d’eau tiède et 50gr d’huile. 3. Mélangez jusqu’à incorporation complète. 4. Mettez la pâte dans un moule, tassez et laissez reposer 30min. 5. Enfournez 60min à 165°C. Conserver dans un endroit frais et sec.
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