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L'huile de bergamote Purasana aide à la détente, réduit le stress et facilite le sommeil. Elle peut être utlisée en cuisine dans des plats, en cosmétique ou cutanée, en ajout à l'huile de bain et à l'huile de massage. Il est également possible d'appliquer quelques gouttes sur un mouchoir ou de le laisser s'évaporer dans un bol d'eau. L'inhalation de l'huile essentielle peut améliorer le confort respiratoire.

Mode d’emploi : 1 à 2 gouttes max.

Pour denrées alimentaires: utilisation limitée.

L'HUILE ESSENTIELLE DE BERGAMOTE EN DIFFUSION

(Pour la diffusion des huiles essentielles dans l'air, retrouvez tous nos conseils pour bien choisir le diffuseur d'huiles essentielles le mieux adapté à vos besoins : ici).

Parfum: en synergie avec d'autres agrumes, le santal et l'ylang ylang: 2 gouttes d'HE de bergamote, 2 gouttes d'une HE d'un agrume au choix (citron, petit grain bigarade, mandarine, orange douce), 2 gouttes d'HE d'ylang ylang et 1 gouttes d'HE de santal. Ajouter à cette synergie 30 gouttes de disper puis 15 ml d'hydrolat de fleur d'oranger. Secouer avant emploi. Stress et déprime: 3 gouttes d'HE de bergamote + 2 gouttes d'HE de listée citronnée + 2 gouttes d'HE de mandarine. Diffuser ce mélange matin et soir pendant 1h en continu.

L'HUILE ESSENTIELLE DE BERGAMOTE PAR VOIE ORALE

Crèmes, desserts et gâteaux:

1 goutte d'huile essentielle de bergamote (+ 1 goutte d'huile essentielle de néroli ou de mandarine) à mélanger à vos préparations culinaires pour parfumer cakes aux agrumes, tartes et crèmes dessert.

L'HUILE ESSENTIELLE DE BERGAMOTE PAR VOIE CUTANÉE Huile pour le corps après soleil:

Mélangez 3 gouttes d'huile essentielle de bergamote + 7 gouttes d'huile essentielle de carotte dans 50 ml d'huile végétale de carotte, de rose musquée ou de noyau d'abricot. A appliquer après le bronzage en évitant le visage.