Tapenade Artichaut Bio

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Découvrez les bienfaits des prébiotiques pour la santé intestinale et globale. Apprenez ce que sont les prébiotiques, leurs effets sur la digestion, la constipation et les ballonnements, et comment les intégrer dans votre alimentation pour soutenir votre microbiote et renforcer votre système immunitaire.

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Trop chers, trop vite périssables, réservés aux bobos,... Les idées reçues sur l'alimentation bio sont-elles vraies ?

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Un dîner ultra-simple, équilibré et plein de saveurs, parfait pour les soirs où vous voulez bien manger sans passer des heures en cuisine. Ce bol associe du tofu au curcuma, des légumes rôtis croustillants, du quinoa et une sauce crémeuse à base de betteraves pour une touche colorée et gourmande.

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