Nuggets à la végétale pour enfants
Ingrédients
- 1 conserve de lentilles brunes
- 1 courgette
- 1 grosse carotte
- 2 tranches de pain
- 1/4 d’1 conserve de petits pois
- 1/4 d’1 conserve de maïs
- Ail en poudre
- 1 c. à café de paprika
- Origan séché
Préparation
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
- 4 personnes
Recette
- Préchauffez le four à 180 degrés.
- Mixez tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte à burger.
- Formez de petites formes de nuggets et mettez-les sur une plaque de cuisson.
- Faites cuire 20 minutes en retournant à mi cuisson.
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