Chia pudding
Petits déjeuners
Publié le 09/05/2018
Chia pudding
Ingrédients
- 2 verres de lait de coco
- 2-3 cuillères à soupe de graines de chia
- 1 cuillère à café de poudre de betterave
- 1 cuillère à soupe sirop d’agave
- 2 cuillères à soupe yaourt de coco
- 200 ml yaourt avec 1/4 cuillère à café de poudre de betterave
- Topping: fraises, noix de cajou et amandes.
Préparation
- Temps de préparation: 5 minutes
- Temps de cuisson:/
- 1 personne
Recette
- Dans un bol, placer le lait de coco, les graines de chia, la poudre de betterave, 1 cuillère à soupe de sirop d'agave et 2 cuillères à soupe de yaourt de coco.
- Laisser reposer minimum 1h au frigo. Idéalement, toute la nuit.
- Ajouter ensuite les 200 ml de yaourt avec 1/4 de cuillère à café de poudre de betterave.
- Terminer par votre topping préféré. Ici, fraises, amandes et noix de cajou.
- Bon appétit!
