Smoothie épinards, nectarines et yaourt de coco
Boissons
Publié le 01/08/2022
Envie d'une recette saine et pleine de vitalité ? Voici notre smoothie qui rappelle l'été !
Ingrédients
- Des épinards
- Des nectarines
- Du citron
- 4 càs de yaourt de coco
- 2 càs de poudre de protéine végétale (cacao, vanille...)
- 1 càc de cannelle
- 1 verre d'eau
Préparation
- Temps de préparation : 10 minutes
- 1 personne
Recette
- Dans un blender, mettre 2 poignées de feuilles d'épinards, 1 nectarine découpée, 1 demi citron, du yaourt de coco, de la poudre de protéine végétale, de la cannelle et de l'eau.
- Mixer le tout.
- Verser la préparation dans un verre.
- Déguster !
