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L'objectif du livre « Boostez » de Anne Everard est de vous redonner une vue d’ensemble sur ce qui compte aujourd’hui pour être en forme dans son corps et dans sa tête, afin de performer selon vos objectifs. Vous y trouverez de nombreux trucs et astuces, ainsi qu’une méthode pour vous mettre en mouvement et tenir dans la durée. Anne Everard est une juriste de formation. Après avoir travaillé 20 ans dans les télécoms, Anne Everard est désormais auteure, conférencière et formatrice. Passionnée par l’humain, elle est spécialisée dans le bien-être au travail et le bien-être global. Edition Boostez, 196 pages Langue : Français

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