Fusilli de lentilles rouges aux courgettes et lait de coco


Ingrédients
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300g de fusilli de lentilles rouges
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1 courgette
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1 oignon rouge
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3 c. à soupe d’huile de coco
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200ml de lait de coco
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1 c. à café de pâte de curry jaune
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1 c. à café de tamari
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Sel et poivre
Préparation
- Temps de préparation : 20 minutes
- Temps de cuisson : 15 minutes
Recette
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Dans une poêle, faire chauffer l’huile de coco et ajouter l’oignon coupé en morceaux. Faire revenir à feu moyen
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En attendant couper la courgette en petits cubes puis les ajouter dans la poêle. Faire cuire à feu moyen une dizaine de minutes en remuant de temps en temps.
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Une fois que les oignons et les courgettes sont cuits et légèrement grillés, ajouter le tamari, la pâte de curry et le lait de coco.
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Baisser le feu et laisser mijoter.
- Dans une casserole d’eau bouillante avec un filet d’huile d’olive faire cuire les pâtes pendant 8 minutes.
Une fois cuites, les égoutter et les ajouter dans la poêle avec le lait de coco. Bien mélanger, saler, poivrer puis servir !
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