bol smoothie klamath
Ingrédients
- 1 mangue
- 2 poignées d’épinards
- 1 poignée de glaçons
- 1 poignée d’épinards
- 1 tasse à café de lait de noix de coco
- garniture : noix de coco râpée, baies de goji, graines de chia
- des fruits frais : airelles, fraises, banane, kiwi...
- 1 cuillère à café de poudre d’algues klamath
Préparation
- Temps de préparation : 10 minutes
Recette
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Pelez la mangue et coupez-la en morceaux.
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Mettez tous les ingrédients dans le mixeur, sauf la garniture.
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Mixez jusqu’à ce qu’il ne reste plus de morceaux et versez ensuite le smoothie dans un bol.
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Avec les garnitures, décorez votre smoothie.
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