Huile Mct

A conserver dans un endroit frais et sec. Ajoutez 1 cuillère à soupe (15 ml) aux boissons chaudes (par exemple café ou thé) ou aux repas, jusqu'à 3 cuillères à soupe par jour. Commencez avec 1 cuillère à café à la fois et augmentez la quantité en quelques jours. Trop d'huile MCT, surtout à jeun, peut provoquer des nausées ou avoir un effet laxatif. Si c'est le cas, réduisez la portion. L'huile MCT a un goût neutre, est liquide à température ambiante et fait ressortir les saveurs d'un plat. Vous pouvez l'ajouter à n'importe quel repas. Utilisez l'huile dans votre café ou thé, vos smoothies, sauces et vinaigrettes.