Porridge à la banane caramélisée

Name: Porridge à la banane caramélisée
Ingredients: - 1-1,5 verre de lait d'amande; - 0,5 verre de flocons d'avoines; - 1 cuillère à soupe de sirop d'érable; - 1 banane; - De l'huile de coco; - Du sucre de coco; - 1,5 cuillère à café de cannelle; - Toppings: Beurre de cacahuète, graines de citrouilles, chocolat noir

Petits déjeuners Publié le 25/01/2019

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Ingrédients :

1-1,5 verre de lait d'amande
0,5 verre de flocons d'avoines
1 cuillère à soupe de sirop d'érable
1 banane
De l'huile de coco
Du sucre de coco
1,5 cuillère à café de cannelle
Toppings: Beurre de cacahuète, graines de citrouilles, chocolat noir

Préparation

Temps de cuisson : 10 min
Temps de préparation : 5 min

Recette

Mettez le lait d'amande, les flocons d'avoine, la cannelle et le sirop d'érable dans une casserole.
Chauffez à température moyenne durant 2 à 3 minutes.
Coupez la banane en petites tranches et trempez les dans le sucre de coco. Saupoudrez les de cannelle et cuisez les avec de l'huile de coco jusqu'à ce qu'elles soient caramélisées.
Disposez le porridge dans un bol et dressez dans un bal avec les tranches de bananes, les graines de citrouilles, le chocolat noir et le beurre de cacahuète
Bon appétit !