Tisane Zen CBD & Adaptogènes Menthe

Trouver le bon dosage en CBD : Commencer avec 0,5 mg de CBD / Kg par jour. (Petite astuce : il suffit de diviser votre poids par 2). L'idéal est de diviser cette dose quotidienne par 3, à prendre matin, midi et soir. Ainsi le CBD agit en continu sur le système endocannabinoide. Garder cette routine 3 fois par jour, pendant au moins 15 jours. Si au bout de 5 jours vous ne voyez pas d'amélioration, doublez la dose quotidienne. En cas de crise (angoisse, insomnie, douleurs) : prendre une dose supplémentaire. Créez votre routine : Vous pouvez prendre un seul produit Kaya 3 fois par jour, ou combiner plusieurs produits matin, midi et soir, pour encore plus d'efficacité. Ce qui compte c'est la régularité. Intégrez ce produit dans votre routine : Faire infuser 1 cuillère à café pendant 7 à 10 minutes dans de l’eau chaude. Pour un maximum d'efficacité vous pouvez ajouter du lait ou une huile végétale pour une meilleure absorption des cannabinoïdes par l’organisme.