Graines De Chia Moulues Bio

Ces graines de chia moulues sont idéales pour votre digestion et ont de nombreux bienfaits nutritionnels. Elles sont en Omega 3, fibres alimentaires, calcium, magnésium et phosphore. Ce mélange va vous assurer une libération prolongée d'énergie et prolonge également l'hydratation. Vous pouvez en rajouter dans le porridge, les céréales, le yaourt et les fruits mais aussi dans vos préparations salées telle ques vos salades ou poêlées de légumes. Les graines de chia son considérées comme des superfoods, elles comptent de nombreux bienfaits et constituent une excellente source de fibres et de protéines. Les protéines et les fibres sont des éléments essentiels pour calmer la faim. De plus, les graines de chia augmentent la sensation de satiété.