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Un petit creux ou besoin d'un snack avant/après votre séance de sport ? Ces barrés énergétiques protéinées apporteront tout ce dont votre corps a besoin. Simple et rapide à faire à la maison.
Véronique De Clercq est Nutrithérapeute et fondatrice de "L'Alimentation Joyeuse". Elle prône une alimentation qui vise la progression et non la perfection: une alimentation saine, simple, savoureuse et surtout compatible avec la vraie vie !
Barres énergétiques au beurre de cacahuètes 
Bol de petit épeautre, saumon grillé et brocoli
Curry au potimarron