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Terrasana - Graines de chia blanches 300gr

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Les graines de chia sont un des superaliments les plus polyvalents. Vous pouvez l'utiliser dans chaque plat. En soupes, sauces, yaourts, smoothies ou produits de boulangerie. Ou dans une de nos délicieuses recettes de chia pudding.

Les graines de chia peuvent être un bon substitut d'oeuf végétalien. 
Utilisez jusqu'à 15 grammes par jour.

La différence entre Chia blanc et noir

En termes de valeur nutritive, les deux sont pareils.

Cependant, les graines de chia blanches sont plus rares car les plantes produisent simplement de moins grande quantité.

Biologique
Sans lactose
Sans gluten
Riche en protéines
Vegan

Chia blanc *

* Agriculture biologique

Valeur pour 100g
Energie (kJ) 1832
Energie (kcal) 444
Protéines 21,2g
Glucides 4,9g
Glucides dont sucres 0,8g
Lipides 31,4g
Lipides dont saturées 3,8g
Fibres 55,6g
Sels 0g

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Les graines de chia sont un des superaliments les plus polyvalents. Vous pouvez l'utiliser dans chaque plat. En soupes, sauces, yaourts, smoothies ou produits de boulangerie. Ou dans une de nos délicieuses recettes de chia pudding.

Les graines de chia peuvent être un bon substitut d'oeuf végétalien. 
Utilisez jusqu'à 15 grammes par jour.

La différence entre Chia blanc et noir

En termes de valeur nutritive, les deux sont pareils.

Cependant, les graines de chia blanches sont plus rares car les plantes produisent simplement de moins grande quantité.

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