VEENBESSEN VOOR HET WELZIJN VAN JE DARMEN

19-12-2018

VEENBESSEN VOOR HET WELZIJN VAN JE DARMEN

19-12-2018
VEENBESSEN VOOR HET WELZIJN VAN JE DARMEN

Veenbessen, ook wel cranberries genoemd, zijn kleine, pikante vruchten, familie van bosbessen en blauwe bessen. In gedroogde vorm, in drank, in voedingssupplementen of in zijn natuurlijke vorm, is één ding zeker: de veenbessen zijn overal! Het is de laatste jaren populair geworden dankzij zijn anti-infectieuze eigenschappen, het zou ook de "goede bacteriën" in de darmen bevorderen.

Wat is de samenstelling van cranberry?

Geclassificeerd als een superfood, is cranberry zeer rijk aan verschillende elementen die essentieel zijn voor de gezondheid: vitamines, mineralen, vezels, antioxidanten, fytonutriënten, ...

Wat zijn de voordelen van cranberry?

Veenbessen bevatten een aanzienlijke hoeveelheid vezels die bekend staan om hun positieve invloed op de vertering. Ze bevatten ook het hoogste fenolgehalte, een krachtige antioxidant dat de groei en uitbreiding van kankercellen voorkomt.

De meerderheid van de veenbessen wordt geoogst met water. Al aan de basis is het dus zeer rijk aan water, deze manier van oogsten zorgt ervoor dat de cranberry voor 88% uit water bestaat. Je kunt er dus op rekenen om je lichaam te hydrateren.

Onderzoeken tonen aan dat extracten van cranberrysap de groei en hechting van bacteriën aan de tanden voorkomen en tandbederf helpen voorkomen.

Cranberry heeft belangrijke ontstekingsremmende voordelen voor het cardiovasculaire systeem en voor vele delen van het spijsverteringskanaal.

Pas echter op voor cranberry-overconsumptie, dit kan darmbijwerkingen veroorzaken (diarree, een opgeblazen gevoel, krampen, enz.).

Receptideetjes

Aarzel niet om veenbessen aan groente- en fruitsalades toe te voegen. Ze worden veel gebruikt voor zoet-zoute smaken. Veenbessen veenbessen goed samen met vlees en vooral met wild en gevogelte, omdat ze een lekker zurig smaakje geven aan gerechten. Denk er voor feestjes aan om ze te conserveren of te bewaren om ze te kunnen serveren bij je faux-gras of je hapjes voor het aperitief.

In gebak zijn veenbessen zeer geschikt voor gelei, jam en marmelade. Ze versieren ook cakes en muffins. Je kunt ook je crêpes of wafels garneren met een saus op basis van gedroogde veenbessen, sinaasappelsap en ahornsiroop ... Smakelijk!

Kazidomi logo

Wie zijn wij ?

Kazidomi is een e-commerce die meer dan 3500 gezonde producten aanbiedt aan betaalbare prijzen

Schrijf je in voor onze newsletter

Wat zijn de voordelen als Kazidomi member?

Kortingen tot 50% op al onze producten

Meer dan 3500 gezonde en natuurlijke producten producten

Het hele jaar unieke product aanbiedingen

Word nu lid


Uw winkelmandje Alles verwijderen

0 Producten in uw winkelmandje

Geen producten

All Back

Kortingen tot 50% op de hele e-shop met het lidmaatschap! Kortingen tot 50% met het lidmaatschap! verbergenmeer lezen

Meer dan 3500 gezonde producten en een duurzame levensstijl aan crazy prijzen Meer dan 3500 gezonde producten en een duurzame levensstijl aan crazy prijzen