Leer alles over de werkelijke voordelen van collageen voor de gezondheid van de huid, gewrichten en botten. Ontdek wat collageen is, waar je het kunt vinden en waarom suppletie belangrijk wordt naarmate je ouder wordt.
Ontdek 8 gewoonten die je kunt overnemen van de honderdjarigen in de blauwe zones voor een lang en gezond leven.
Ontdek de antwoorden op de meest gestelde vragen over spirulina en chlorella, twee superfoods met talloze gezondheidsvoordelen.
Heb je pollenallergieën ? Ontdek welke planten het meest allergeen zijn en welke oplossingen je moet implementeren.
Geraffineerde witte suiker heeft geen uitstekende reputatie... Gelukkig bestaan er gezondere alternatieven, namelijk kokosbloesemsuiker. Deze laatste komt uit het sap van de bloemen van een kokosboom.
De resultaten van deze studie zullen je doen hallucineren !
Het kwik neemt steeds meer toe: de hittegolf komt eraan! Maar maak je geen zorgen, we hebben goede raad om deze grote hittegolf te overwinnen.
Ontdek de verschillen tussen keramische korrels en actieve kool. Wat is de beste manier om jouw water op een natuurlijke manier te zuiveren?
Om de harten te verleiden heeft iedereen al gedroomd van een stralende glimlach!
Umeboshi wordt eeuwenlang in Japan geconsumeerd dankzij zijn vele voordelen en is een zoute en zure pruim.
De kleinsten zijn nog gevoeliger voor de zonnestralen dan volwassenen. Zo voorkom je zonnebrand op de huid van je baby.
Ontdek enkele natuurlijke methoden om van acne af te komen !
Kombucha wordt bijna 2000 jaar gebruikt in China, Rusland en Mongolië en wordt beschouwd als een «natuurlijke remedie» tegen veel kwalen. Maar is dat echt het geval?
Anijs is een natuurlijke aromatische plant, maar zit ook vol therapeutische deugden. Het werd sinds de oudheid gebruikt om spijsverteringsproblemen en vele kwalen te bestrijden.
Hier vind je hoe je slapeloosheid kunt voorkomen!
Vitamine E is zeer nuttig. Het helpt het hart te beschermen en beschermt tegen kanker. Kazidomi heeft fruit en groenten rijk aan vitamine E voor je gevonden.
Moeten we de voorkeur geven aan rauw voedsel om voedingsstoffen in voedsel te bewaren of om het beter te verteren? Het antwoord ligt in de juiste bakwijze!
Spirulina, wat is het? Kenmerken & gebruik
Deze bessen, vooral in de vorm van poeder, verdienen hun titel van superfood, ontdek waarom!
Ooit al eens gelet op de hoeveelheid zout dat je dagelijks consumeert? Wij maakten de zoutbalans op!
Waarom is vitamine B complexer dan andere vitaminen? Hoe kunnen tekortkomingen worden voorkomen?
Hoe geef je je kind een gezonde en evenwichtige voeding als je veganist bent? Wij leggen je alles uit !
Geloof ons, de gezondheidsvoordelen en goede medicinale eigenschappen van gember zijn eindeloos. Ontdek alle positieve effecten van dit wondermiddel via dit artikel.
Om 7.30 uur op, douchen in 3 minuten, geen ontbijttijd, om 8 uur 's morgens vertrekken en de hele dag rennen: dit is de routine voor veel mensen. Heb je er ooit aan gedacht om 1 uur eerder op te staan
Madara is een biologisch cosmeticamerk dat 100% natuurlijke producten van zeer goede kwaliteit aanbiedt !
Ayurveda, wat is het? Ontdek de basisprincipes van deze zachte geneeskunde dat zowel lichaam als geest helpt.
Je dagelijkse bondgenoot voor je gezondheid en huishoudelijke taken
