Terug naar Basisrecepten

Snelle wok met cashewnoten

Snelle wok met cashewnoten
  • Snelle wok met cashewnoten
  • Snelle wok met cashewnoten

Een complete vegetarische maaltijd, heerlijk en klaar in slechts 20 minuten.

Zachte broccoliroosjes, eiwitrijke kikkererwten en knapperige cashewnoten worden gecombineerd met een huisgemaakte saus met Aziatische smaken. Simpel, voedzaam en smaakvol—perfect met warme basmatirijst.

Bekijk het recept

Ingrediënten

Voor 2 tot 3 personen

  • 60 ml (plantaardige) paprika “kip”-bouillon
  • 2 el sesamolie
  • 75 g sojasaus (tamari)
  • 1 el maïzena (of arrowroot)
  • ½ tl knoflookpoeder
  • 2 el olijfolie
  • 1 broccoli (ongeveer 4 kopjes, steel en roosjes)
  • 100 g ongezouten cashewnoten, grof gehakt
  • 250 g gekookte kikkererwten (afgespoeld en uitgelekt)

Om te serveren:

  • Gekookte basmatirijst

Recept

  1. Kook de basmatirijst volgens de instructies op de verpakking.
  2. Meng in een kom de bouillon, sesamolie, sojasaus, maïzena en knoflookpoeder tot een gladde saus.
  3. Verhit de olijfolie in een grote pan of wok op middelhoog vuur. Voeg fijngehakte knoflook toe en bak 1 minuut.
  4. Voeg de broccoli toe en giet de saus erbij. Meng goed, zet het vuur lager, dek af en laat ongeveer 8 minuten garen. Roer af en toe en voeg eventueel wat bouillon toe.
  5. Voeg de cashewnoten en kikkererwten toe. Meng en laat nog 3 tot 7 minuten koken, afhankelijk van de gewenste textuur.
  6. Serveer warm met basmatirijst.
KazidomiWie zijn wij?

Kazidomi is een online supermarkt voor gezonde en duurzame producten die tot 50% goedkoper is via een jaarlijks lidmaatschapssysteem.

Onze producten gebruikt in het recept

Eindelijk een nieuwsbrief die je wilt lezen.

Ontvang de laatste nieuwtjes en aanbiedingen van Kazidomi.

Download onze app!Shop nog sneller waar je ook bent: scan de QR-code en download de Kazidomi app.
Google PlayApp Store