Haverzemelen zijn de schelp rond de haverkorrel: deze is minder calorisch dan havervlokken en bevat meer vezels. Deze vezels hebben een positieve invloed op het cholesterolgehalte en de bloedsuikerspiegel. Haverzemelen, als onderdeel van een gevarieerd en evenwichtig dieet, bevordert de calorische restrictie en daarmee de regulatie/verlaging van het gewicht.
Haverzemelen*
(*Van biologische landbouw)
Oorsprong: Finland
Mogelijke sporen van allergenen: Pinda’s, Tarwe, Sesamzaad, Walnoten, Soja