Tasty bars Bereidingsmix

Ontdek onze Lili’s Tasty bars! Perfect om je batterijen even op te laden dankzij hun hoge proteïnegehalte, ideaal om kinderen met lekkers te verwennen, en ook voor volwassenen is het helemaal geschikt! Ze blijven vijf dagen lang goed, dus helpen je de hele week door. Voor 10 bars/repen.
Toe te voegen: - 90 g honing (of een zoete stroop naar keuze, zoals ahornstroop, agavestroop...) - 40 g boter of plantaardige olie die bestand is tegen koken (bijvoorbeeld kokosolie)
Voorbereiding : - Doe de inhoud van de pot in een kom. - Pak de dadels en snijd ze in zeer kleine blokjes. - Pak de paranoten en plet ze een beetje. - Doe de honing en boter in een pan en verhit op een laag vuur. Meng tot een homogene siroop (ongeveer 5 minuten). Laat enkele minuten afkoelen (om te voorkomen dat de chocoladesnippers smelten). - Voeg de dadels, noten en vloeistof toe aan de inhoud van de kom en meng goed. - Bekleed een vorm (een cakevorm of brownievorm) met bakpapier en giet het mengsel erin. - Druk het mengsel goed samen in de vorm. Doe dit bijvoorbeeld met behulp van de onderkant van een glas. - Deze stap is belangrijk voor het goed behoud van de repen. - Bak 15 minuten in een voorverwarmde oven op 175°C. - Laat volledig afkoelen, bewaar in de koelkast gedurende minstens 2 uur vooraleer je ze in repen snijdt.

In België bestaat er een ophaalsysteem waarmee je 1€ per pot kunt inzamelen (details beschikbaar op de website van Lili Bulk).