Bruin lijnzaad ziet er anders uit dan geel lijnzaad, maar het heeft dezelfde goede eigenschappen: veel onverzadigde vetten, omega 3 & 6 en vitaminen. Ook heeft bruin lijnzaad een stimulerende werking op de spijsvertering.Hoe je het gebruikt: sprenkel het over uw salades, in je ontbijtbowl of verwerk het in uw brooddeeg. Je kan het ook weken op voorhand.