- Als u zich regelmatig voor een lege koelkast bevindt - als uw bezorgbudget alleen maar klimt - als u uw groenten gemakkelijk laat rotten - als uw keukengerei stof aanneemt - als u elke nacht bent, voel je de angst je binnen Je vraagt je af welk gerecht je snel voor het diner moet bereiden, dus dit e -boek is voor jou! De sleutel voor een gezonde en serene maaltijdweek ligt in 2 woorden: ** Organisatie ** en ** Bereiding **. En daarvoor, niets beter dan de ** batch koken **! Batch -koken heeft het voordeel van geschikt voor alle levensstijl, alle diëten en alle budgetten. Vind in dit e -boek al het advies van Lucile onze gezondheidscoach op de batch koken met twee weken seizoensgebonden menu's, en vooral veel praktische schilderijen en gereedschappen om je leven in de keuken te maken. Aantal pagina's: 55