Boekweitvlokken Bio

Bereiding: Neem 4 el per persoon en kook 5 minuten in 100 ml kokend water. Laat 2 minuten van het vuur af zwellen. Anders verwerkt u de vlokken direct in uw bereidingen van hartige of zoete recepten zoals gratins, soepen, groentetaarten, donuts, cakes, koekjes, broden .... Deze vlokken worden gekookt gegeten als bijgerecht of toegevoegd in soepen, gratins, in het deeg om groentetaarten, cakes en broden te maken.