Infusies

Al duizenden jaren lang worden planten gebruikt als geneesmiddel. Een van de meest gebruikte vormen hiervan is kruidenthee. Kruidenthee is een heel gemakkelijke manier om te genieten van de voordelen die een kruidenmedicijn met zich meebrengt. De aromatische deeltjes worden uit planten gehaald door middel van verschillende methoden zoals het inweken, afkoken of infuseren van planten (verse of gedroogde bloemen, stengels, wortels, bladeren) in heet water. Kruidenthee is een krachtig pijnstillend middel en helpt tegen missellijkheid en stress, maar heeft ook positieve effecten op de spijsvertering en verbetert je slaap.