Chia pudding bowl en nicecream met rode vruchten
Ontbijt
Gepubliceerd op 05/08/2020
Proef deze originele en verfrissende kom, te versieren met onze Kazi-Balls, heerlijke energieballen met een smeltend hart.
Ingrediënten
-
1/4 kopje zonnebloempitten
-
1/4 kopje hennepzaad
-
3 verse dadels, ontpit
-
1 kopje amandel- of havermelk
-
1/2 theelepel vanille-extract
-
3 eetlepels chiazaden
-
2 diepvriesbananen
-
200-250g bosvruchten
-
50ml plantaardige melk naar keuze
Bereiding
- Bereidingstijd: 20 minuten
- 2 personen
Recept
- Voor de pudding: plaats alle ingrediënten behalve de chiazaden in de blender.
- Meng tot een gladde massa en voeg dan de chiazaden toe.
- Laat het ongeveer 15 minuten of langer verdikken.
- Voor de nicecream: meng de melk, de bananen en het fruit.
- Plaats de pudding en de nicecream in een kom.
- Garneer met stukjes Kazi-Balls, fruit en zaden naar keuze.
- Smakelijk!
