Recept
Banaan en choco havermoutpap
Ontbijt
Gepubliceerd op 25/02/2019
Banaan en choco havermoutpap voor een stevig ontbijt!
Ingrediënten
- 60g chocolade en bananenpap
- 250ml amandelmelk
- 1 eetlepel honing (indien nodig)
- 1 portie bevroren frambozen
- Esdoornsiroop
- Enkele chiazaden
- 1 banaan
- 1/4 sinaasappel
- 2 eetlepels kokossuiker
- Een beetje sinaasappelsap
Bereiding
- Bereidingstijd: 5 minuten
- Kooktijd: 5 minuten
- 1 persoon
Recept
- Verwarm (op laag vuur) de amandelmelk en pap in een pan gedurende 3-4 minuten.
- Meng regelmatig tot een romig mengsel.
- Voeg de honing toe als je de bereiding nog wat meer wilt zoeten.
- Giet alles in een kom.
- Voeg dan een paar chiazaden toe wanneer het de consistentie van een compote aanneemt.
- Verwarm vervolgens je banaan stukjes samen met een eetlepel kokossuiker in een koekenpan.
- Bruin de sinaasappelstukjes met een eetlepel kokossuiker en een beetje sinaasappelsap.
- Wanneer je fruit klaar is, plaats het op je havermout.
- Voeg er ook stukjes pure chocolade en enkele pecannoten aan toe.
- Geniet van je maaltijd!
